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產(chǎn)品介紹流量:949 發(fā)布時間:2022-04-12

特警八項-2米4高墻

項目簡介:此項目主要用于鍛煉拓展者的臂力,通過攀爬二米四高板來鍛煉拓展者的臂力和攀爬的協(xié)調(diào)能力!

制作工藝:2.4米拓展專用木材,木板采用防腐木質(zhì)材料,板高二米四。表面經(jīng)過拋光、打磨、噴涂底漆精加工制作,邊緣光滑處理,使用更安全。

動作要領(lǐng):利用助跑的沖擊力,雙手抓住墻壁頂端,雙臂用力支撐,腿腳翻越矮墻,迅速沖向下個障礙。
活動目的:鍛煉手臂力量和四肢協(xié)調(diào)攀爬能力,增強體能。
特警八項器材10

特警八項模擬實戰(zhàn)環(huán)境中低樁網(wǎng)、2.4米高板、高空軟網(wǎng)、高架速降、斜板蕩繩、愛爾蘭高板、高欄和弧形助木,在一條直線別設(shè)置8不同的項目,操作者必須一一跨越,方可取得勝利。越障的過程是對操作者體能、技能和心理素質(zhì)的綜合訓練和考驗。

  特警八項訓練意義:鍛煉上肢力量和身體平衡能力;培養(yǎng)自我挑戰(zhàn)的勇氣和膽量;培養(yǎng)敏捷的反應(yīng)能力和身體控制能力;磨練個體意志力。

  

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